Fernanda Miralles

Gradient dark teal background. Blurred turquoise backdrop

fernanda

m ralles

yoga & wellness

potenciá

tu ser

sentí el yoga

quiero empezar

Turquoise triangle background for certificate

practicá

con clases de yoga online en tu día a día para crear nuevos hábitos de bienestar

conectá

cuerpo, mente y ser con las mentorías y asesorías

para principiantes o profesores

explorá

nuevos caminos de plenitud y armonía con sesiones de biodecodificación

IR AL SITIO WEB

MENTORÍA

CÍRCULO DE SANACIÓN NUTRICIONAL

PARA PERSONAS EN PROCESOS DE SUPERACIÓN DE DESÓRDENES ALIMENTARIOS

ESTE PRÓXIMO 10 DE JUNIO, EL PRIMERO DE 4 ENCUENTROS DE TRANSFORMACIÓN HACIA EL BIENESTAR

PARA PERSONAS EN PROCESOS DE SUPERACIÓN DE DESÓRDENES ALIMENTARIOS

ESTE PRÓXIMO 10 DE JUNIO, EL PRIMERO DE 4 ENCUENTROS DE TRANSFORMACIÓN HACIA EL BIENESTAR

¡QUIERO INFORMACIÓN!

Un programa para cada persona

Programas desarrollados con una metodología progresiva basados en mi experiencia profesional y personal. Clases, Asesorías y Mentorías que te brindarán una experiencia inmersiva e integral.

¡Solo necesitás la motivación de comenzar!

Programas desarrollados con una metodología progresiva basados en mi experiencia profesional y personal. Clases, Asesorías y Mentorías que te brindarán una experiencia inmersiva e integral.

¡Solo necesitás la motivación de comenzar!

Minimal Modern Contour Buildable Half Circle

clases de yoga particulares

Modalidad Online

Principiantes o Avanzados

Cada postura es un gesto de amor hacia uno mismo, una conexión profunda entre cuerpo, mente y Ser. Te guiaré a través de clases diseñadas específicamente para vos. Realizá clases adaptadas a tu crecimiento y bienestar integral. Transformá tu práctica con una atención personalizada

empezar ahora

mentoría para profesores

Modalidad Online

Profesionales en Yoga

Descubrí el potencial infinito en tu enseñanza de yoga. Como Mentora, estoy para guiarte en un viaje de expansión y autodescubrimiento. Juntos, exploraremos técnicas avanzadas, filosofía profunda y el arte de conectar profundamente con tus estudiantes

empezar ahora

asesorías para estudios de yoga

Modalidad Online

Individual o Grupal

Optimizá tu estudio de yoga. Descubrí cómo mejorar la experiencia de tus alumnos. Transformando tu espacio en un refugio vibrante donde la comunidad florezca. Construyendo juntos, prácticas sostenibles que inspiren y nutran a cada estudiante, impulsando la autenticidad

empezar ahora

grupos de

estudio

Modalidad Online

Profesionales en Yoga

Un espacio dedicado al aprendizaje en grupo. Descubrí las profundidades del yoga, en una inmersión enriquecedora sobre estar atentos al balance entre conocimiento intelectual y la voz interna que te guía hacia dónde orientar lo que estás enseñando. Sesiones de sabiduría, más allá de la mat

empezar ahora

sesiones de

biodecodificación

Modalidad Online

Todo Público

Experimentá en tu día a día una transformación profunda, hacia una vida más plena, saludable y equilibrada. Explorá capas más profundas de tu ser a través de sesiones personalizadas. Encontrá la conexión con tu esencia más auténtica. Rompé con patrones que limitan tu crecimiento

empezar ahora

Una mirada

a sus experiencias

Una mirada

a sus experiencias

Dar, Ser, Acompañar y Cultivar en mi caso.. mucho de lo que aprendí gracias a tu labor. Agradecida por siempre de tu Ser

Andrea

Maestra inspiradora y guía, gracias por hacer equipo de tu magia, gracias por compartir tu generosidad

Vicky

Es un placer tenerte en las clases, aprender con vos y escucharte! Gracias Fer! Las mejores clases de yoga, charlas y espacios creados son con vos!

Silvia

Revolución de energía es lo que generan tus prácticas. Gracias por toda esa conexión y buena vibra que se genera en el proceso

Karla

quiero empezar un programa

Despertá tu Potencial y Elevá la Práctica

VivÍ tu propia Transformación

con la Formación Vinyasa

Principiantes / teacher training

Módulos separados o Entrenamiento completo

Modalidad Online/Presencial

Nuestro método es una Formación Avanzada de Yoga, con un enfoque en el trabajo biomecánico del Asana, en una amplia comprensión filosófica de la disciplina y en el desarrollo de la metodología

de la enseñanza.

Aprendé a practicar o enseñar Yoga de una manera diferente; desde la conciencia, y realizar prácticas con un método integral, más allá de posturas y respiraciones.

200 horas de inmersión

Desde Marzo a Noviembre

Tendremos 2 encuentros mensuales durante un año de trabajo y 10 encuentros vivenciales de fin de semana una vez por mes. Accederás a contenido teórico y práctico para profundizar tu conocimiento de yoga desde una plataforma y aula virtual.

Programa:

Práctica de asanas
Acciones musculares y biomecánica
Refinamiento del asana en el plano antero-posterior
Variaciones en la práctica con acciones musculares
La práctica personal como metodología de investigación
Filosofía
Bhagavad Gita
Yoga Sutras
Acción y devoción
Mitos
Cosmología tántrica
Yoga Moderno
Revisión final

Al finalizar obtendrás la Certificación Internacional de Yoga Alliance electivo

Minimal Modern Contour Buildable Quarter Circle

Aprendé en el proceso con tus Mentores y Guías

Fernanda Miralles

Inés Meneghini

Profesora de Yoga, Psicomotricista y Biodecodificadora

Instructora de Yoga, Terapeuta Holística

“Puedo decir que encontré en el Yoga un camino que jamás quiero dejar de recorrer. No sólo me descubrí a mí misma y pude curarme por dentro y por fuera, sino que también encontré mi propósito, que es poder compartir mis aprendizajes”

“La práctica de Yoga como la vida, va mutando y transformándose. Siempre está ligada a lo que estás viviendo en ese momento. A la manera en que tu cuerpo responde y acciona las emociones que tienes en ese instante. Por eso, es tan importante estar en estado de auto observación cada vez que practicamos. Para generar conciencia a través de las técnicas y seguir el camino de nuestra propia evolución”

Colaboran:

Gabriel Martino

Doctor en Filosofía. Docente de Sánscrito, Griego Antiguo

Virginia Romero

Profesora de Yoga Prashant y Vinyasa, Practicante de

Yoga Iyengar

quiero conocer valor y cronograma

Próximamente!

Conexión

Viajes-Retiros

Destino: India

"Descubriendo el lado sagrado"

con Ariel Honigman y Fer Miralles

quiero más información

"Mágica India: La Esencia del Viaje a India”

¡El viaje de iniciación a través de tierras sagradas nos invita a reconocer que la magia reside dentro de nosotros! Únete a nosotros mientras exploramos las costumbres, rituales y cultura de India, guiados por mí y Ari.

El itinerario dejará espacio para explorar y disfrutar del lugar. Durante cada día, tendremos clases y ceremonias para nutrirnos con la esencia, las tradiciones locales y el entorno.

¿Qué incluye?

Guía turística y acompañamiento en español/inglés durante los 14 días del viaje

Yoga y Meditación

Todos los desayunos, almuerzos y cenas

Noches de Hotel en Rishikesh

Noche de Hotel en Amritsar

Noches de Hotel en Dharamsala

Noche En Nueva Delhi

Entrada a todos los templos y museos

Clases con maestros locales, ceremonias y excursiones.

Traslados a todas las actividades propuestas en el itinerario en transfer privado.

2 Vuelos internos dentro de India

1 Noche Viaje en tren coche cama

*El itinerario puede llegar a flexibilizarse en caso de que precisemos adaptarnos a las necesidades particulares del grupo o por motivos extraordinarios.

Me gustaría asistir

Conocé

Mi Historia

Conocé

Mi Historia

Empecé a practicar yoga sin querer. Venía de la danza y tuve una lesión severa en la columna que ameritó una cirugía a nivel lumbar. Alguien me comentó que también podía hacer coreografías desde el yoga y empecé solo por eso. Nunca imaginé que iba a terminar siendo la carrera de mi vida. Lo primero que me gustó es que me daba cuenta de que podía sentir el cuerpo y direccionarlo mucho mejor si era consciente de cada parte, pero desde adentro, no desde la forma como en la danza. Y lentamente empecé a estudiar e investigar mucho más.

IR A MI INSTAGRAM

Siempre fui una curiosa incansable y entonces viajé a India a estudiar, para comprender la visión en el lugar de origen del yoga. Después quise investigar cómo era en otros lugares tan distintos a India. Lo que me llevó también a tomar clases en Londres, New York, Miami, Italia, España, Chile… En la mayoría de los lugares terminé también dando clases.

Pasados los años seguí estudiando, siempre para enriquecer la manera en que estaba transmitiendo el yoga y atenta a lo que yo misma y otras personas necesitaban. Entonces estudié biodecodificación, investigué en danzaterapia, esferodinamia, meditación, medicinas ancestrales. Pero todo me lleva siempre al mismo lugar de transmitir todo aquello que siento que me construye y que me genera una mejor manera de ver y de llevar la vida, a poner en cada una de mis clases.